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インリン 断乳し2キロ体重増え、ダイエットを開始

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写真拡大 タレントのインリン・オブ・ジョイトイ(35)が、断乳した後体重が2キロ増えてしまったことをブログで明かしている。昨年7月に長男を出産した後、4か月で妊娠前の体重に戻ったというインリン。しかし、今年2月に断乳し長男におっぱいをあげなくなった途端、体重が2キロ増加したというのだ。

 インリンは「母乳あげてた時は、何を食べても太らなかったし…、逆にどんどん体重が減っていくので…」とコメントしており、断乳した後も授乳時と同じ量の食事を続けた結果、体重が増えたのでは、と説明する。

 焦ったインリンは節制食品「スリムパック」での節制をスタート。「美味しくて、種類が沢山在るので全然飽きることなく続けられそう。やっともうすぐで体重が戻りそうです」と節制が順調に進んでいることを報告している。

【関連リンク】
・戻ったけど…(インリン・オブ・ジョイトイオフィシャルブログ『愛のエロテロリズム』)
・インリンの長男が「断乳」 哺乳瓶の方が好きだった
・インリン ご子息とともに一晩入院、手術は成功
・お笑い芸人・ゴリけん 体重減を誰にも気付いてもらえず嘆く







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uknowtvxq26さん

節制の組み合わせについてです!
今現今自分は節制中です!
今まで炭水化物を摂取しなかったり食事制限をしたりしてましたが
体重が落ちることには落ちたのですが
胸は垂れたような印象を受けるし
やせたというよりやつれた感じだったんです
しかも大好きな食事に関することを我慢するのは
苦痛でたまらなく,長続きしませんでした


これではいけナイと思い
現今チョン・ダヨンさんのモムチャン節制(プレミアム)とスロトレを
行っているのですがこの2つの節制を行う際に
注意する点とか効率良く行うコツとかありますか?
たとえば
・モムチャンを行った直後にスロトレをしたらダメ!!
とか
・スロトレした直後にモムチャンをやったら効率良く筋肉をつけることが出来る!
とかありましたらぜひっぜひっ教えてください!

多分この2つを同時並行で行っている方はなかなかいナイと思いますが…
宜しくお願いします!!!

この2つの他に健康的にやる方法があれば教えてください!
あっ,別に体重は気にしてませんので。
見た目が細ければOKなんで笑


[検索ワード]
カーヴィ・朝バナナ・綿棒・耳つぼ・低炭水化物・シャングリラ




ベストアンサーに選ばれた回答

y_yami_yamiさん

>今まで炭水化物を摂取しなかったり食事制限をしたりしてましたが
>体重が落ちることには落ちたのですが
>胸は垂れたような印象を受けるし やせたというよりやつれた感じだったんです

おそらくは、食事制限のせいで筋肉が落ちたのだと思います。
結果、バストはたれ、やつれた感じになったのでは?

運動には十分気を使ってらっしゃるようですので、食事にも気を使いましょう。
バランスの取れた食事と運動は節制の基本です。
運動を活かすも殺すも食事次第といっても過言ではナイです。

運動を行った後に十分な栄養を摂らナイと、必要なエネルギーを生み出すためにまず最初に破壊されるのは筋肉です。
脂肪では無いんですね。
そうなってしまうと、運動の効果が逆効果になってしまう。
そうならナイためにも、エネルギー源で在る炭水化物などは必要なんです。

>この2つの他に健康的にやる方法があれば教えてください!
私が大量の方にオススメしているのが筋トレ&プロフェッショナルテイン節制です。
2つの鍛錬後の栄養補給にプロフェッショナルテインを摂るのもオススメです。
運動したら栄養補給です♪




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