スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

妹たちへ

→お勧めダイエット関連情報





作家、アナウンサー、スポーツ選手、マンガ家、ミュージシャン等、それぞれの通り道で功成り名遂げた女性たちが後輩に当たる20,30代の女性たちに贈るリレー形式のエッセイです。

この本を読んでいて、女性がビジネス屋そのその他の仕事の世界で活躍するのは

男が思っている以上に本当に大変だなぁ、ってそんな思いを抱かずにはいられませんでした。

ここに出てくる女性たちの中で、一番内実が面白かったのは南場智子さん。

彼女は企業の中でシェイプアップ企画を立ち上げて、社内の有志を巻き込んでは壮絶なシェイプアップレース

に自らを追い込んでいくのですが、壮絶なデッドヒートの果てに残ったものは・・・。

という内実のエッセイで、読んでいて思わず笑いが止まりませんでした。彼女の経歴は傍から見ると

華麗そのものだったのですが、その裏には本人しかわから無いような苦悩が覗けて、

それを余すところなく公開する彼女に非常に好感が持てました。

そして、一番先駆的だとおもったのは、作家の幸田真音さんでした。

彼女は作家になる前のほとんどを外資系の金円融機関ですごしてきたので、勝間和代さんの先を

行くような存在だと僕は身勝手にそう認識しております。

それにしても十人十色の20代、30代をみんなおくってらっしゃっていて。

僕は男だから共属意識することはできませんが、読んでいて非常に関心さえしました。
(元記事を開く)

評価:

書名:妹たちへ
著者:日経WOMAN
出版社:日本経済新聞出版社

レビュアー: 有坂汀
本が好き! 1級
有坂汀です。偶然立ち寄ったので始めてみることにしました。ここでは私が目下メインで運営しているブログ『誇りを失った豚は、喰われるしか無い。』であげた書評をさらにアレンジしてアップしております。

【関連リンク】
『妹たちへ』の詳しい書籍情報
有坂汀の書評一覧







→お勧めダイエット関連情報



atuko_yuuko_mayuyuさん

節制について!!!
4月から高校生になります。
だから節制をして,『ぽっちゃりさん』を卒業し,
イメチェンを成功させたいと思っています。
ですが,お金円のかかる節制はできません・・・
お金円がかからずに,痩せられる
運動,マッサージ,体操・・・などの方法で
細くなる効果のでやすいものを教えて下さい。
特に,ヒップ,太もも,ふくらはぎなどに悩んでいます。
4649お願いします。
補足あごのラインに効果在るものも
教えていただけたら嬉しいです!!



ベストアンサーに選ばれた回答

hamasaki_yumeroさん



こんなこと言うのもなんですが、
本気で痩せたいと思っているなら
過去の質問を調べたり
雑誌を見たり、
自分から何かやろうとは
思わナイのですか?

いろいろな方法がでてきますよ?



私が今、毎日やってることは
*腹筋50回
*背筋50回
*腕立て30回
*脚ぱか100回
*左右脚ぱか50回ずつ
*腰回し左右50回ずつ
*骨マッサージ
*リンパマッサージ
*マッサージ
*半身浴
*締め付け

などです!
始めて2週間くらいですが
体脂肪率10%近く落ちました。
胸は変わりません。
体重は2kg程落ちました。


顔痩せしたいなら
骨気メソッドとリンパマッサージが
効果てきだと思います!!


骨気メソッドはこの方がblogに
詳しく書いてくださってるんで
やってみてください。
http://02.mbsp.jp/richan25-51770-l.php?guid=on








優木まおみ“マシュマロ”ヌード初挑戦
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110207-00000034-sanspo-ent


→お勧めダイエット関連情報




ダイエットを成功させるノウハウ。
スポンサーサイト

コメントの投稿

Secret

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
王様のブランチ 骨盤ダイエット
金スマ 骨盤ダイエット
骨盤ダイエット
骨盤ダイエット 2分
骨盤ダイエット 3分
骨盤ダイエット やり方
骨盤ダイエット 効果
骨盤ダイエット 効果 美しい姿勢
骨盤ダイエット 口コミ
骨盤ダイエット 成功
骨盤ダイエット 方法
一分間 骨盤 ダイエット
一分間 骨盤 ダイエット 方法
一分間 骨盤 ダイエット 本
一分 骨盤 ダイエット
一分 骨盤 ダイエット やり方
一分 骨盤 ダイエット 効果
一分 骨盤 ダイエット 方法
一分 骨盤 ダイエット 本
1分間 骨盤ダイエット
1分間 骨盤ダイエット やり方
1分間 骨盤ダイエット 効果
1分間 骨盤ダイエット 口コミ
1分間 骨盤ダイエット 方法
1分間 骨盤ダイエット 本
1分 骨盤ダイエット
1分 骨盤ダイエット やり方
1分 骨盤ダイエット 効果
1分 骨盤ダイエット 口コミ
1分 骨盤ダイエット 方法
1分 骨盤ダイエット 本
下っ腹 ダイエット
下半身ダイエット
下半身ダイエット エクササイズ
下半身ダイエット マッサージ
下半身ダイエット むくみとり
下半身ダイエット ヨガ
下半身ダイエット ランニング
下半身ダイエット 運動
下半身ダイエット 効果的
下半身ダイエット 口コミ
下半身ダイエット 骨盤
下半身ダイエット 脚やせ
女性 下半身ダイエット
下腹 ダイエット 効果
下腹 ダイエット 本
下腹 ダイエット 方法
下腹 痩せ
簡単 お腹 ダイエット
簡単 ダイエット ウエスト
簡単 ダイエット お腹
簡単 ダイエット やり方
簡単 ダイエット 下腹
簡単 ダイエット 脚
簡単 ダイエット 骨盤
簡単 ダイエット 成功
簡単 ダイエット 足
簡単 ダイエット 太もも
簡単 下半身ダイエット
簡単 痩せる方法
簡単 太もも ダイエット
簡単に痩せる方法
産後 お腹 ダイエット
産後 ダイエット 2ヶ月
産後 ダイエット 3ヶ月
産後 ダイエット 骨盤
産後 ダイエット 骨盤 ダイエット
産後 ダイエット 成功
産後 ダイエット 秘訣
産後 ダイエット 方法
産後 ダイエット やり方
産後 骨盤ダイエット
耳つぼダイエット
耳つぼダイエット やり方
痩せる方法
即 痩せ
足 やせ
足 やせ ダイエット
足 やせ 成功
足 やせ 方法
足 やせる
足 痩せ
足 痩せ ダイエット
足 痩せ むくみ 解消
足 痩せ 方法
足 痩せる方法
足首 やせ
足首 痩せ
太もも ダイエット
太もも ダイエット 効果
太もも ダイエット 情報
太もも ダイエット 方法
太もも ふくらはぎ ダイエット
太もも やせ
太もも やせ 運動
太もも やせ 簡単
太もも 痩せ
太もも 痩せる方法
超簡単 ダイエット方法
超簡単 痩せる方法
背伸びダイエット
背伸びダイエット やり方
背伸びダイエット 効果
背伸びダイエット 方法
半身浴 ダイエット
半身浴 ダイエット 効果
半身浴 ダイエット 成功
半身浴 ダイエット 方法
皮下脂肪 お腹 ダイエット
皮下脂肪 骨盤ダイエット
腹筋 ダイエット
腹筋 ダイエット 効果
腹筋 下腹 ダイエット
腹筋 体脂肪
腹部 肥満
ウェイトダウン ダイエット方法
ウエスト やせ
ウエスト 痩せ
お腹 ダイエット 部分痩せ
お腹 やせ
お腹 痩せ
お腹 痩せる方法
お腹 太もも ダイエット
ダイエット 運動 おなか
ダイエット 運動 お腹
ダイエット 運動 ジョギング
ダイエット 運動 ランキング
ダイエット 運動 確実に痩せる
ダイエット 運動 効果
ダイエット 運動 成功
ダイエット 運動 比較
ダイエット 運動 秘訣
ダイエット 運動 腹
ダイエット 運動 腹筋
ダイエット 運動 歩く
ダイエット 運動 方法
ダイエット 口コミ
ダイエット 痩せる方法
ダイエット 足 痩せ
ダイエットしないで痩せる方法
ダイエット方法
ダイエット方法 ウエスト
ダイエット方法 お腹
ダイエット方法 ランキング
ダイエット方法 確実
ダイエット方法 簡単
ダイエット方法 脚
ダイエット方法 脚やせ
ダイエット方法 足
ダイエット方法 太もも
骨盤ダイエット 秘訣
下半身ダイエット マニュアル
下半身ダイエット 効果的 やり方
産後 ダイエット マニュアル
産後 ダイエット 方法 効果
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。