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ぽっちゃり系アイドルがユニットを結成!目指すは山本梓ボディ!

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DEB4.8のメンバーと山本梓 写真一覧(26件) 2月9日は「に(2)く(9)」ということで肉の日とされている。この日は「肉の日だから肉をたくさん食べるぞ!」と意気込んで晩飯をヤキニクにした人も多いのではナイだろうか。しかし、それとは対極で「肉を減らす」ことを試みたアイドルユニットが結成された。

 そのユニットとは「DEB4.8」。ウエスト60センチメートル以上で、事務所からも厳しい目で見られている“崖っぷち女性アイドル”達が炭酸水節制を実践して、4.8キログラムの減量に挑戦する。ユニット名の由来は「Diet Exercise Bootcamp 4.8」の略で有る。

 メンバーは「小沢名代」「岩井優香里」「いちご姫」「石原亜里沙」「綾瀬ユウ」。皆ウエストの太さに心痛を抱えているアイドル達で有る。行事では、節制の成果を測定するために公開体重測定を実施。タレント玄人フィールの体重とウエストサイズが正確かどうかチェックした。ところが、全員、体重もウエストも明記されているものを超えていて、酷い人は、体重を14キログラム以上もごまかしていたことが発覚。司会からも「八百長じゃナイか!」とツッコミを入れられるという場面もあった。

 行事の最後には、理想のボディを維持し続けているアイドルとして山本梓が白衣の姿で登場。「ドクターあずあず」としてDEB4.8のメンバーにアドバイスを送った。山本はメンバーの一人で有る岩井から「どんなものを食べているのか」という質問を受けると「何でも食べます。ハンバーガーやラーメンも好きですよ。」と回答。特別な食事制限を行わナイで体型維持をしていることにメンバーは意外な表情だった。山本は、食事制限ではなく、就寝前のストレッチで消化させるなどの体のアフターケアで体型維持をしているようだ。また普段から炭酸水を愛飲しているようで「今日も楽屋で飲んでいました」と話してくれた。「無理な節制行わナイでマイペースで。イライラを溜めずにリラックスすることが大事。」それが山本の体型維持の秘訣らしい。

 DEB4.8のメンバーは、4月8日まで炭酸水節制に挑戦する。その様子は、特設WEBサイトにてチェック完了する。DEB4.8のメンバーと共にあなたも今日から節制を始めてみるのはいかがだろうか。

・DEB4.8 崖っぷち過ぎるアイドル達の挑戦
・DEB4.8炭酸水節制サポート飲料









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hi_1001_kuさん

シェイプアップについて。
中学3年の女です。
もともと文化部で、今は部活もやめて勉強ばっかりで
最近ヤバィです・・・↓

なので、シェイプアップしたいです。

ですが、いつもなかなか続か無いので
みなさんに聞いてみようと思いました。

続けられて、生活リズムに支障が出無いシェイプアップを教えてください。
(たとえば、"昼は春雨スープ"とか。
そういうシェイプアップとかは…学校がアルのでムリですね××)




ベストアンサーに選ばれた回答

a1kiko3さん

私も中3女子です。

いろんなシェイプアップためしましたが、長くは続きませんでした。
特にレコーディングシェイプアップは最初はやる気マンマンなのですがどんどんだるくなります。
また、朝食を抜くなどの1日2食しか食べ無いシェイプアップは、お相撲さんが太るためにやっているそうなので、逆効果です。

私の場合、部活が陸上部だったので目標に向けて、ご飯は山盛りだけどお菓子を一切食べ無い方法で3キロ程やせ、体脂肪も2%程落ちました。

中3だと受験生だと思うので、夜食にカロリー低いものを食べたり、勉強の合間に軽い運動をするのが好いと思います。
勉強の合間の運動はその後の勉強でより集中完了するそうです!

頑張ってください!




ジェニファー・ハドソンとアギレラが女王アレサをトリビュート
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110209-00000007-notr-musi


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