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これらの記事は、Yahoo!千恵袋・Yahoo!ニュース等より引用しています。reds11wakaさん

嫁のダイエットについて
出産後10ヶ月の嫁にダイエットをすすめるのは無理な話なのでしょうか?

もともとお腹の脂肪もありますし、おしりも大きく、太ももも太いのですが、顔と上半身はそんなでもありません。
腹~足に脂肪がたまりやすい体質のようです。

ランニングを週に1回程度、樫木さんのカーヴィダンスをDVDで週に2,3回やってもらってますが、それ以外の腹筋やヒップ運動などは言ってもやってくれません。本人も一緒にやるならやるが、本人の意思でダイエットをする強い意志がある性格ではないので、僕が言っても「家事や掃除や子供の何かをやるので時間がない」とあまりやりそうな感じはありません。

ちょっと前は夜ランニングも可能でしたが今は「節電で夜は外は暗いので走りたくない」と、夜はランニングはダメです。

女性は化粧もあるので、昼に走ると化粧がとれたりするので大変だとは思いますが、来月から会社復帰するので、これでは、もうランニングをするなんて不可能です。
ランニングしなければ自然に燃焼できる身体の基礎は作れないのではないか?と思っています

僕はここ1年ランニングをやっているので、それが身体でわかるのですが、嫁にも同じようなことを求めるのは酷でしょうか?
何かいいトレーニング方法があれば、ご教授お願いします。




ベストアンサーに選ばれた回答


fooga22さん


産後太りが目に余るってことなんでしょうか?
でも、ダイエットって本人にやる気がないと絶対無理です。
奥さんは痩せる気がないのか、気力がないんじゃないんでしょうか。
育児は積極的に手伝っていますか?
育児なんかで疲れないと思ったら大間違いですよ。へとへとです。
わたしも産後太りで悩んでいますが、
痩せて体力が落ちたらもう持たない・・・と、不安があります。
痩せることのメリットを奥さんに理解させられないなら、ダイエットは諦めてください。



http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1260046902
※この記事の著作権は配信元に帰属します。


社長・岡田斗司夫、社員から給料をもらいます
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110325-00000033-zdn_mkt-soci


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